意守丹田

意守丹田 基本意思

在精神作用的指挥下，有意识地诱导思想专注于丹田，进行呼吸吐纳，使精神不涣散，呼吸自然放松，心平气和，呼吸节奏达到缓匀状态，意气合一。

英文翻译 Adhere to Dan Tian

相关汉字 意　守　丹　田　

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